断食作戦から野菜生活へ

朝食事をして、あとずっと何も食べずにいると言う・・・二日やりました。

野菜スープダイエットの時もそうでしたが、お食事中の方スミマセン、排泄物がすぐに

変化します。リセットされたような、そんな様子。


私には欠かせない甘いものをやめるには、集中治療が一番。

今のところ、甘いものより、「何か食べれる!」という喜びの方が強くて・・・今日から

野菜スープに変えて「ラタトゥイユ」で栄養摂ります。


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野菜の旨味がギュっと詰まっていて美味しいです。


これでしばらく・・・甘いものとはサヨナラ


と思ったら、今生協から、アイスクリームに、フルーツソースが届くと言う・・・

先週の私は痩せようと言う気持ちのかけらもなかったと言うことだな。


痩せたいと願いながら。




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by usu_iimail | 2014-07-02 15:36 | 今日感じたこと | Trackback | Comments(0)